Χριστούγεννα – Οδηγός Επιβίωσης

Χριστούγεννα – Οδηγός Επιβίωσης

Τι είναι για σένα Χριστούγεννα;

Σε λιγότερο από δύο εβδομάδες. Χριστούγεννα! Πλησιάζουν.

Χριστούγεννα. Χιόνι και εκδρομές και τζάκι και ζεστή σοκολάτα και αγκαλιές και ταινίες και φιλιά και γκι και ευχές και ματιές με νόημα και κάρτες και άχνη και φαντασία και Καρυοθραύστης και θέατρα και καινούρια ρούχα και λαμπερά χαμόγελα και σπίτι γιορτινό και τζίντζερ και στολίδια και καρό και πράσινο και κουκουλωμένα χαμόγελα και χουχούλιασμα και ενθουσιασμός και γίνε πάλι παιδί και φάτνη και αστέρι και ερωτεύσου πριν την νέα χρονιά και τάρανδοι με φωτεινή μύτη και κάλαντα και μικρός τυμπανιστής και φωτάκια και κορδέλες και… Βέβαια, τα Χριστούγεννα ίσως είναι κάτι παραπάνω από Sinatra, κόκκινο βελούδο και περιτυλίγματα. Σίγουρα είναι. Τα δώρα των Χριστουγέννων είναι άλλα. Απλά. Και ουσιαστικά. Έτσι δεν είναι; Εσύ θα τα ορίσεις.

s-for-summer-%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%b1-%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%cf%8c%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b2%ce%af%cf%89%cf%83%ce%b7%cf%82
5 Βήματα προς το Δέντρο των Χριστουγέννων.
Πώς όμως θα ζήσεις τα Χριστούγεννα και θα επιβιώσεις στους ξέφρενους ρυθμούς που οι εποχές της αφθονίας (προσπαθούν να) επιβάλλουν; Μην ανησυχείς καθόλου, ετοιμάσαμε τον Οδηγό Επιβίωσης που είμαστε σίγουροι ότι θα σου φανεί χρήσιμος ή αλλιώς τα δικά μας 5 βήματα προς το Δέντρο των Χριστουγέννων.
1. Αποσυνδέσου.
Κλείνε κάθε μέρα από λίγο τις οθόνες. Υπολογιστή, τηλεόραση, κινητό, τάμπλετ. Αφουγκράσου τους ήχους των Χριστουγέννων και ίσως ακούσεις τα καμπανάκια από το έκλκηθρο κάπου στο βάθος. Στάσου στη στιγμή. Στην υφή, στην γεύση, στον ήχο που κάνουν τα κούτσουρα καθώς καίγονται, στη μυρωδιά του χριστουγεννιάτικου δέντρου. Άνοιξε τα μάτια σου σε νέες εικόνες και επικοινώνησε. Ήσυχα και ουσιαστικά. Ξεφύλλισε ένα βιβλίο, κάνε μια κατασκευή (όπως αυτόν τον τέλειο τάρανδο) γράψε τις ευχές σου ή τους στόχους σου για τη νέα χρονιά, κάνε τον απολογισμό της προηγούμενης. Ζωγράφισε ένα χιονισμένο τοπίο. Ή ακόμη καλύτερα πήγαινε εκεί και αποσυνδέσου από τον καταναλωτισμό της πόλης, την φασαρία και από κάθε τι που σε εμποδίζει να βιώσεις τα Χριστούγεννα.
2. Βάλε προτεραιότητες.

Βάλε τις προτεραιότητές σου για τις φετεινές γιορτές. Δεν γίνεται να τα προλάβεις όλα. Ή να τους ευχαριστήσεις όλους. Πες «όχι» χωρίς φόβο και διάλεξε τα «ναι!» σου με σύνεση και φαντασία. Δες τι σε ευχαριστεί, είτε αυτό είναι μια νύχτα με επιτραπέζια είτε παιχνίδια στην ύπαιθρο/σκι/πατινάζ στον πάγο/περίπατος στο βουνό ή μια εκδρομή. Μπορεί να θες να εκτονωθείς, να εξερευνήσεις ή να περάσεις το απόγευμα ψήνοντας μπισκότα και ξεφυλλίζοντας συνταγές. Μπορεί να προτιμάς παραστάσεις, ταινίες, κουβερτούλα, κακάο, κάποιο παλιό βιβλίο του Ντίκενς και χουχούλιασμα στον καναπέ. Θες να χαλαρώσεις και να ονειρευτείς; Κοιμήσου στρωματσάδα πλάι στο χριστουγεννιάτικο δέντρο με τα φωτάκια αναμένα (ελπίζω να μην έχεις αυτά με τη μουσική). Αν πάλι προτεραιότητά σου είναι να περάσεις χρόνο με τους πιο δικούς σου ανθρώπους, οργάνωσε δραστηριότητες που θα σας φέρουν κοντά.

3. Πρόσεξε τι τρως!
Μετά τις γιορτές συχνά ακολουθεί κούραση, χαμηλή διάθεση και νεύρα, και εμείς σου λέμε μπορεί να οφείλεται και στο ότι κατανάλωσες όλες τις δίπλες, τα απόλυτα μελομακάρονα (βρες τη συνταγή εδώ!) τα κέικ, τις γαλοπούλες, την σαμπάνια και τα μπισκότα του Άη-Βασίλη. Μπορείς να το προλάβεις! Πίνε πολύ νεράκι, θυμήσου τα λαχανικά να γεμίζουν τουλάχιστον το μισό σου πιατάκι και μην παραβλέπεις τα φρούτα σου. Εννοείται στα λέω αυτά ενώ ανυπομονώ να δοκιμάσω από όλες τις λαχταριστές λιχουδιές που θα βρίσκονται στο μενού, όμως μερικές πιρουνιές αρκουν για να ικανοποιήσεις τους γευστικούς σου κάλυκες. Άλλωστε, μέσα στους στόχους μας για τη νέα χρονιά είναι να χτίσουμε την #κορμάρα2017, ίσως είναι και στους δικούς σου. Και όσο μπορείς κινήσου. Χόρεψε, κάνε λίγη γυμναστική το πρωί, τεντώσου, περιπλανήσου σε χριστουγεννιάτικα τοπία και βάλε το σώμα σου όσο μπορείς σε λειτουργία. Έτσι θα το ξεκουράσεις. Α, μην ξεχάσω, το αγαπημένο μου σημείο…φρόντισε να συμπληρώσεις τις ώρες ύπνου προτού σου λείψουν.

4. Γίνε γιορτινός.
Το αυτονόητο. Γίνε γιορτινός. Ζήσε γιορτινά. Κάτσε δίπλα στο τζάκι, κόψε ξύλα, βάλε το σκούφο και τα γάντια σου και παίξε με το χιόνι, φίλα κάποιον κάτω από το γκι, πρωταγωνίστησε στη δική σου ταινία των Χριστουγέννων. Εναλλακτικά, αν οι χολλυγουντιανές παραπάνω σκηνές δεν είναι για σένα, σου προτείνουμε να φτιάξεις το δικό σου ζεστό κρασί με κανέλα, πορτοκάλι και μήλα. Ξεκίνα τη μέρα σου με χαμόγελο. Φόρα κάτι κόκκινο. Αν το δέντρο υπερπαραγωγή δε σε συγκινεί, στόλισε ένα πόμολο στο σπίτι. Κάνε ένα ημερολόγιο με αντίστροφη μέτρηση προς τα Χριστούγεννα. Φτιάξε μια κάρτα και πασαλείψου με χρυσόσκονη. Βρες στην αποθήκη το ξεχασμένο τριγωνάκι από τα παιδικά σου χρόνια. Τραγούδα τα Κάλαντα. Φάε έναν κουραμπιέ και γέμισε με άχνη.  Άναψε κεράκια σε αρώματα των εορτών. Γράψε γράμμα στον Άγιο Βασίλη. Εξάσκησε την τέχνη του περιτυλίγματος, κόψε και δέσε φιόγκους στα δώρα σου και σε όσους είναι εκεί γύρω.

5. Απόλαυσε.
Χαρούμενα Χριστούγεννα να έχετε, με χαμόγελα, μεγάλες αγκαλιές και ζεστασιά!
Advertisements

3 thoughts on “Χριστούγεννα – Οδηγός Επιβίωσης

Let me hear your voice! Η γνώμη σου Εδώ έχει αξία!

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s