Μίλα μου για Μήλα ή Το ελαφρύτερο γλυκό: Μήλα ψητά

Δεν έχεις τίποτα στο ψυγείο, πού να τρέχεις έξω, προσέχεις την διατροφή σου, κάνεις οικονομία μα θες κάτι γλυκό. Εναλλακτικά σου ξέμειναν μήλα και δεν ξέρεις τι να τα κάνεις;

Δεν είναι μηλόπιτα, μα θυμίζει γεύσεις από σπίτι. Comfort food μυρωδιά θα γεμίσει σε λίγα λεπτά την κουζίνα σου και εσύ θα απολαύσεις το απλούστερο γλυκό του κόσμου.

Να τι θα χρειαστείς:
-Μήλα (ό,τι μήλα έχεις)

Όλα τα υπόλοιπα είναι προαιρετικά… Όπως ζάχαρη, κανέλα, χυμό πορτοκάλι, λεμόνι ή μανταρίνι.

Ενώ προθερμαίνεις τον φούρνο στους 200, πλένεις τα μήλα σου και αφαιρείς τα κουκούτσια. Μπορείς να τα βάλεις ολόκληρα είτε να τα κόψεις σε ροδέλες, με την φλούδα τους ή χωρίς. Είναι πολύ κούλ γλυκό. Άνετο, σου λέω. Όπως θες το φτιάχνεις, δε θα βγάλει κιχ.

Τα βάζεις σε μια λαδόκολα, τα ραντίζεις με χυμό, νερό ή κάποιο αλκοολούχο ποτό της αρεσκείας σου (ό,τι και εάν σου βρίσκεται, κοινώς) και αφού τα πασπαλίσεις με ζάχαρη ή κανέλα (εγώ τίποτα δεν έβαλα και ήταν νοστιμότατα) τα αφήνεις στο φούρνο για κανένα μισάωρο στους 180 (εξαρτάται από τον φούρνο σου).

Γεύση παραδοσιακή, θερμίδες ελάχιστες, παίρνεις και τις βιταμίνες σου. Άλλωστε, ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα. Αν πάλι θες, τα σερβίρεις με παγωτό (βανίλια, καϊμάκι, οτιδήποτε θέλεις!), σαντιγύ, σιρόπι, λιωμένη σοκολάτα (την άλλη φορά ρίξαμε νιφάδες σοκολάτας όσο ψήνονταν στο φούρνο και ήταν απίστευτα, τριμμένο μπισκότο, αλλά η πρότασή μου είναι να τα δοκιμάσεις σκέτα. Είναι τέλεια για λιγουρίτσες αλλά και για πρωινό! Σου δίνουν πολλή ενέργεια!

Καλή σου όρεξη!